Positionner la rondelle sur le bord intérieur du roulement à aiguille
Introduire ensuite une entretoise de BO usagée
Poser l'ensemble sur un support tendre (bois, alu) avec un alésage suffisant pour laisser le roulement sortir de son logeùent
Des petits coups de maillet, et le roulement à aiguilles va sortir tout seul